viernes, 20 de julio de 2012

CIUDAD DE LOS AMIGOS

CAPITULO  6.- AITIANA: SIERRA DE LOS FILABRES

 Aitiana tuvo un despertar muy bonito en su primera noche en la cabaña.
El canto de los pajarillos, los colores, olores y también los sabores de tanta naturaleza la sumieron en una vigilia-sueño del que nunca querría despertar.
- La cama parecía navegar, como un arca, sobre un océano de cerros sembrados de arboles que se prolongaban con fluidez sobre otro cerros idénticos para ondular suavemente el horizonte. - Fue un espectáculo tan grandioso que le produjo un impetuoso deseo de formalizar su estancia definitiva en esta ciudad-amiga.

Es  por lo que decidió dedicar unos días a visitar las instalaciones y todo el entorno.
- La cabaña se situaba sobre una  esplanada sostenida por un conglomerado rocoso, húmedo y de variado colorido, lo que atestiguaba que en sus entrañas atesoraba grandes riquezas de agua y minerales, materias primas generadoras, a través de los siglos, de la gran riqueza de la zona.


En el mismo cuerpo de obra, todo de piedra y argamasa sin revocar, estaba el gran vestíbulo que daba acceso a comedor y cocina, bar, aseos y sala de estar recreativa, biblioteca y lectura.
Al exterior, y en terracitas bien determinadas para salvar  el desnivel del terreno, estaban los talleres instalados en casitas-cabañas agrupadas en espacios:
-Alimentación sana con charlas y huerta.
-Acividades culturales.
-Ejercicio físico y naturaleza (medio ambiente físico y humano sano).
-Parque infantil con actividades culturales propias.
-AMOR... que   es la burbuja  formada por el buen hacer de todos; y que envuelve un ambiente sano, alegre y con mucha paz.
Cartelitos en las puertas informaban de la actividad, el horario y la persona que lo dirige.
Después de visitar todo esto y cambiar impresiones con las personas que encontraba, decidió coger un bocadillo y subir hasta el castillo. 
En su recorrido-observatorio tuvo un bonito ENCUENTRO CON LA NATURALEZA que describe así:
-"Según ascendía quede impresionada por la monstruosidad de sus monumentos naturales de piedra y de vegetación; prados encerrados en marcos boscosos, embellecido todo por el colorido propio del momento.
Sentada a descansar y posada mi mano en la tierna hierba vi como desfilaba por ella, una mariquita de color granate transparente. Cuando levantó el vuelo ocupó su lugar una mosca gris verdosa; desapareciendo rápidamente por no encontrar nada de su agrado.

 Seguidamente trepó hasta mi mano una hormiga ... pequeña, liviana, nerviosa, ocupada ... . Dio una vuelta ... y, zas, ..., no la vi. 

Pero, de inmediato advertí que una mariposa insegura y desorientada daba vueltas y revueltas y más vueltas, hasta que la vi volar sobre el abismo de la hierba y el musgo.
             Todo un pequeño ZOO del bosque desfilo por mi mano ocupado en sus asuntos, y sin el más mínimo reparo  ante la presencia de un ser humano.
              Saboreando con magnífica impresión el gran desfile de animalitos que habían usado como pasarela los montes y valles de mis venas y dedos, observé el trocito de tierra alrededor de mi mano.
               - ¡Qué abundancia!  Las enrolladas hojas de roble, la florecilla blanca...minúscula, la hierba, el trébol, la colleja, las pinochas verdes, amarillas o marrones, la ramita de zarzamora, la grama con su espiga, la verdolaga, un trozo de palo seco y alabeado, y... ¿Qué se yo! ......¿Un hermoso vergel! Un cuasiherbolarío, un mundo tremendamente rico que tiene como contera un trocito del PLANETA TIERRA.
    Puesta en pie y dispuesta a seguir recorriendo el camino veo, un poco más allá, una manada de cabras que con sus balidos desaprovechaban los manjares  que tenian a su alcance.

- ¡Espectacular! ........ Cuando continué mi caminar me daba la sensación de estar recorriendo una exposición de grandes lienzos y grabados, dispuestos en una galería de arte amplia, abierta y natural".
- Superada la subida ... lenta y reposada ... me encontre en el Castillo de la Puebla (Gérgal).

- De nuevo  se deleitó, contemplando  la gran bóveda azul-celeste que cierra el gran espacio: corredor de Gérgal, sierra de Gádor, valles del río Andarax y Nacimiento y sierra de los Filabres ...
Para saber la ubicación y características del lugar consultó sus apuntes.  Observando que se encontraba en GÉRGAL situada en la cara sur de la SIERRA DE LOS FILABRES .


- Gérgal  es considerada como un observatorio privilegiado, lo que le ha permitido una ocupación permanente del territorio desde épocas prehistóricas. El friso de Portocarrero y los abrigos del Peñón de las Juntas lo atestiguan. 
- En 1489 los Reyes Católicos entregaron la villa a don Alonso de Cárdenas, que junto con Velefique   formó  el Condado de la Puebla.
- A finales del s. XIX disfruta de un  gran crecimiento económico gracias al cultivo de la uva de Ohanes y a la explotación de las minas de hierro.
 - Su estructura urbana de calles en pendiente y casas blancas con terrado; junto con el volumen de la iglesia y el Castillo, situado en lo más alto, conforman una silueta definitoria de la comarca.
- EL CASTILLO DEL  CONDE DE LA PUEBLA que se levanta sobre un montículo que domina el caserío y el valle, fue mandado construir por Don Alonso a principios del siglo XVI. Presenta un gran torreón central de planta cuadrada, al que se adosan cuatro torres ultrasemicirculares más pequeñas en las esquinas.
 - LA IGLESIA  PARROQUIAL DE       
SANTA MARÍA es de estilo mudéjar de tres naves, comunicadas entre si por arcos de medio punto; con capilla mayor diferenciada.
Presenta coro alto a los pies, camerino y armadura central de limas.


- Aitiana se sentó a la puerta del Castillo para  descansar; comió su bocadillo y se quedó dormida.  Tuvo este bonito sueño:


SIERRA  DE  LOS  FILABRES:  ( Enamorada de Ti )
 
-De su jubiloso sueño mezclado con la realidad vivida esto es lo que cuenta.

-Conocí tu nacimiento allá... por épocas terciarias y cuaternarias.
Yo.....entonces....era una hominido, que compartía  mi vivir con otros congéneres en las profundidades de tus cavernas.


                                  
Observaba como te ibas forjando en tu desarrollo. Naciste y fuiste heroica en tu crecimiento. Crecías y crecías mientras otras descendían. 
 Ahora, ante el devenir de los tiempos..., entre sueños y realidad contemplo tus cumbres desde abajo, y, me parece que estas tocando el cielo...  por la noche veo que tu parte más encumbrada roza con las estrellas.
    Tu forma alargada en dirección Este-Oeste, desde la cuenca deprimida de Vera-Mojácar hasta Serón con orientación en el sentido de los paralelos; tu pertenencia al complejo Nevado-Filabride, siendo la más antigua de las sierras Béticas; separada de Sierra Nevada por el corredor de Gérgal y de la Sierra de las Estancias por la depresión del Almanzora; mi contemplaciónón y admiración se enaltecen viendo que eres la columna vertebral de la provincia de Almería.
¡Eres el orgullo de visitantes y de cuantos viven en el lugar¡

Tu contemplación me sugiere...  seguir soñando:
" Subir a tus cumbres, pisotear tus crestas... y... ¡TOCAR EL CIELO¡
Me lancé a la aventura.... subí a la cima por la parte más encumbrada, alce mis brazos..... pero..... ¡NO¡.... el cielo no estaba a mi alcance. ¡Que desilusión¡.....
........ me acongojé... me senté... cerré mis ojos... quedé deprimida.... y.... allá en las profundidades de mi espíritu oigo una voz de mujer........,....... la vi... era hermosa su imagen .... confundida entre el azul del cielo, el marrón- grisáceo de las cavernas y el verde refrescante de la vegetación ... parecía haber nacido allí, .... entre las flores. Sus ojos grandes, penetrantes y conciliadores... me dejaron confundida......semidormida.
Mi visión se fue transformando. Reaccioné... eran tus crestas convertidas en mujer, tumbada sobre tus cumbres con una tética al aire... La Tética de Bacares. 
Ella me dijo: "¡Despierta... sal de tu sopor.....Abre los ojos y mira a tu alrededor¡"
.Desperté y,...  extasiada contemplé ... Oh¡... ¡Que bonito¡... ¡Cuanta belleza¡ 
                                  Bédar, pueblo  en el extremo más oriental de la Sierra. 

Y...  más lejos... allá ... en la lejanía un extenso llano azul, que también se confunde con el azul del cielo. Es el Mar Mediterráneo, avistado en la gran depresión que abre el fértil valle del Almanzora entre Sierra Cabrera y Sierra Almagrera.


Más al sur, Sierra Alhamilla con su gran pico culminante, el Colativí, Sierra de Gádor que enmarcan todo el valle del Andarax con origen en Sierra Nevada, y el ondulado desierto de Tabernas.
Al norte, la Sierra de las Estancias que, con el frondoso valle del Almanzora configura una zona de gran productividad y atractiva belleza.
El río, festoneando tus faldas, se desliza cual cinta embrujadora, a veces de plata, a veces ennegrecida por los aluviones depositados en el fondo de su cauce, queda al descubierto en la ausencia de la corriente.
El verdor del valle con la variedad de plantas propias de las tierras de cultivo, los pueblecitos blancos y rojos bordeando ese manto verde y no tan verde por la variedad de flores según la época del año, hace que nuestra visión se paralice para interiorizar la gran belleza natural que tenemos en la provincia de Almería.
Es uno de tantos espectáculos naturales cautivadores de voluntades propensas al disfrute de la Naturaleza.
         
 

sábado, 26 de mayo de 2012

ALIMENTACIÓN SANA

ALIMENTACIÓN  SANA :  TRATAMIENTO NATURAL PARA LAS DOLENCIAS DEL SISTEMA
                                               LINFÁTICO.

-  Vida al aire libre           -Baños de sol           - Baño genital diario

-Caldo de cebolla acompañado de bastante miel

-Zumo de una cebolla, un limón y dos cucharadas de miel

- Procurar buenas digestiones. Para ello: Control nervioso / evacuaciones correctas / alimentación de fácil digestión y rica en CALCIO.
           FRUTAS                 VERDURAS         OTROS ALIMENTOS

   -aceitunas                    -Acelga                        -Pan integral
   -pasas: dátiles              -Berza                          -Garbanzos y judías
   -Papaya                       -Zanahoria                    -Queso de cabra y   
                                                                              de bola
   -cerezas                       -Lechuga                       -Boquerones
   -Melón                        -Cebolla                         -Calamares
   -Limón                        -Ajo                                -Almejas
     -Almendras                 -Tomate                       -Sardinillas en aceite
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TISANAS: Salvia / Caléndula / Llantén /  Cola de caballo / Miel

martes, 15 de mayo de 2012

NEORREALISMO: El ideario de nuestros politicos


Politicas basadas en los principios de pensamiento como idealismo, pragmatismo, creatividad, innovación, genialidad, etc. de los gobernantes han determinado el hacer político de los ultimos tiempos.
                                                    Y asi, nos encontramos con la realidad sobre la que vagamos hoy. Panorama desolador que podemos  identificar como los escombros de:                                                                                                                                                                            las URBANIZACIONES sin compradores, los AEROPUERTOS sin aviones, los TRENES sin viajeros las AUTOPISTAS sin coches, los PERIODICOS sin lectores, pobreza y más pobreza, etc.


Miles y miles de urbanizaciones y viviendas que no se han vendido o que, vendiendose estan hipotecadas con las terribles consecuencias, que todos conocemos, para sus compradores.
                                     Trenes sin viajeros porque los usuarios no curran. Lo que limita, y mucho, la posibilidad de viajar por vacaciones, o por gusto de conocer otros lugares no visitados habitualmente.

Aeropuertos construidos inutilmente y no usados, sencillamente porque no son rentables.

          Trenes que hacen su recorrido sin viajeros o con muy pocos. La gente no viaja porque no tiene dinero. Esta en paro o trabajando en precario.



  Esta claro que se penso más en la propaganda del "yo hago más que nadie" y en las comisiones fraudulentas que en la necesidad y rentabilidad para mantener las extructura.
¿Donde esta tanto dinero gastado y derrochado?  Parte ahi en lugares ruinoso que permaneceran como munumentos historico al despilfarro y a la política descalabrada. Y. parte, muy importante, se ha ido, no se sabe donde..... estará en paraisos fiscales, en vacaciones de dirigentes y sus familiares, en trajes.....  en la CORRUCCION; si corruccion con mayuscula, al sustraer, algunos de sus  gestores, lo que no es suyo. 
Y lo peor, es que el dinero no lo teniamos en las arcas. Ahí esta en  DEUDA PÚBLICA. Asunto que queremos arreglar con RECORTES.

Pero sigamos con el tema principal que nos ocupa. ( Los recortes para otro dia, que será tema monográfico ya que " HAY MUCHA TELA QUE CORTAR").
El idealismo de los políticos es peligroso ya que reduce o transforma la realidad; en ocasiones puede llegar a ser hasta criminal (recordemos los estragos del socialismo dogmático -comunismo-).
Pragmatismo es lo contrario de idealismo.
El ilusionismo es dispendioso. El pragmatismo es restrictivo.
La izquierda es ilusionista -derrochadora-. Frente a ella se levanta erguida y solemne, la derecha realista, pragmática que nos anima a atenernos a la cruda realidad de las desinfladas arcas; por amargo que ello resulte.
Veamos algunos ejemplos de políticos que nos han gobernado en los ultimos años segun su ideario,
La INNOVADORA política exterior de Aznar tuvo los peores resultados: La participacion de España en la guerra de Irak.
           -La creatividad de Jeorge Buch: "Las Armas de destrucción masiva" que Sadam Josein ocultaba nos llevó a la terrible  guerra de IRAK.

                                                                                                                                                                                                                                           La queJosein .

         Las IMAGINATIVAS posiciones de José Luis Rodriguez Zapatero que veia la política en imagenes.
           
Y las genialidades de las comunidades autonomas y los Ayuntamientos sin control que les han llevado a gastar lo que no tenian. Ruina total. Todos estos malos usos y abusos nos han llevado a la DEUDA PUBLICA.
Y también las grandes ILUSIONES del sector privado puestas en el ladrillo que acabo hundiéndose en su propio barro.
Con todos estos mimbres, ahora estamos en la creencia. el pragmatismo de la derecha, de que nos  haremos "más ricos a fuerza de empobrecernos" mediante el sacrificio masivo de empleos, salarios, pensiones y servicios.
Este realismo es el idealismo "DOGMÁTICO" -Esto y solo esto- del neoliberalismo que por mala suerte esta dominando en Europa. Esta clarísimo, hemos pasado del ilusionismo de la izquierda al pragmatismo de la derecha.

Mientras tanto ¿Qué hará la Socialdemocracia?  ¿ Esperar unos años en la comoda oposición, sin aportar nuevas ideas políticas para nuevos tiempos? ¿Haran suya aquella fotografia titulada "salto al vacio"?  Que representa preferncias  realidad e ilusionistas.
Es el artista que hacia cuadros  sin pintura, libros sin palabras o canciones sin mñusica. Todo simbolizado en aquella fotografia titulada: "SALTO AL VACIO".



EL DETERIORO DE LA CLASE POLITICA, hoy es mal de muchos. Hay que denunciarlo. Citemos a:
Cristian Wulff, aleman; Berlusconi, italiano; Jacques Chirac, alcalde de París y expresidente de Francia. Y en España una COLECCIÓN INTERMINABLE de escandalos:
El caso Filesa, próximo pasado, PSOE. Elcaso Naseiro, PP. Jaume Matas, expresidente autonómico de Baleares, PP. Francisco Camps, expresidente valenciano. PP . El agujero negro de los ERES tramitado en el madato de tres consejeros, PSOE de Andalucia. LA TRAMA GURTEL, PP. El enriquecmiento desproporcionado del yerno del rey,

BALTASAR  GARZON  ES EL  JUEZ  DE  LA  JUSTICIA  VERDADERA.  Si es asi,  ¿ por qué fue separado de la JUDICATURA?
Ahi queda esto para la historia de este Pais. Triste historia para la democracia y sus gestores
Y, como colofón el caso GARZON,  que despues que descubre el caso Filesa, la tgrama Gurtel, desmonta la cupula de ETA y se atreve a sacar a la luz la Memoria Histórica, es juzgado y separado de la judicatura
                      

sábado, 5 de mayo de 2012

POLÍTICA: La crisis opera sin piedad


POLÍTICA:  La crisis opera sin piedad.    (País, 12-4-12; Maruja T.)


¿Es Rajoy el hombre adecuado para esta crisis?
En primer lugar; esto no es una crisis. Esto es una remodelación del mundo, emprendida por los poderosos para que los débiles pierdan lo poco que han conseguido a lo largo de décadas de lucha.
Esto es una ASIATIZACIÓN, una TERCERMUNDIALIZACIÓN de Europa. Rajoy y sus acompañantes constituyen la mejor opción.  
Lo que tienen que hacer lo hacen RÁPIDO, de un TAJO, LIMPIAMENTE, sin REMORDIMIENTOS.
El presidente se pasa las sesiones parlamentarias y a los adversarios políticos por el forro; y, además, sabe perfectamente que ni los congresistas ni los ciudadanos que le dieron todo el poder van a pintar algo en el mundo que viene.
Rajoy es un buen liquidador y con su equipo de limpieza resulta ser muy competente.
Acompañados por los dislates de Doña Esperanza Aguirre, se tiene la sensación que, de improvisar, nada. Todo esta controlado. 

miércoles, 2 de mayo de 2012

LA CRISIS: AUMENTO DE DESIGUALDADES - MÁS POBREZA

Muchos son los males que esta crisis de principios del siglo XXI esta generando. Entre ellos el aumento de las desigualdades y de la pobreza.
En los paises occidentales, principalmente en Europa y Estados Unidos, hay una preocupación creciente por la reducción de las clases medias, que han sido las sustentadoras del capitalismo clásico. El empobrecimiento y el paro les afecta muy significativamente.
Hasta hoy se hablaba de aburguesamiento del proletariado; a partir de ahora hablaremos de proletarización de las clases medias.


  Unos padecen, LOS POBRES, mientras otros disfrutan, LOS RICOS.



Parte de estas clases medias pasaran a engrosar los que denominaremos como
"NUEVOS POBRES" o  "TRABAJADORES  POBRES" porque ya no podran susanar el consumo exigido por la situación de confort que hasta ahora han tenido.
En España se constata, cada vez más, esta situación de desigualdad y de pobreza. Las encuestas publicadas nos lo estan diciendo. Por ellas sabemos que la pobreza en España se esta haciendo más extensa, más intensa  y más crónica.
                                                                              


                

POLÍTICA: continua ÓPERA EN TEATROS EUROPEOS

¿CUALES SON LAS RAZONES DE LA DEBILIDAD DE LA IZQUIERDA?

UNA.- La elección de políticas que tranquilicen a los mercados.
DOS.- La aceptación satisfactoria del gran contribuyente aleman.
Bien caro han pagado por ello España, Portugal y Grecia
Se tiene por delante la gran tarea de buscar soluciones a la crisis dentro del capitalismo. que es donde se ha creado.
La derecha insiste en sus soluciones -más austeridad, más flexibilizaciòn del mercado laborar-.
Actua sin miedo a los mercados financieros y económicos, ya que sus políticas van en favor de estos-.

Los partidos progresistas, SI sufren el conflicto desde hace tiempo, porque actuar con responsabilidad para que el Estado no quiebre les aleja de las espectativas de sus bases electorales.
Buen ejemplo de ello tenemos en España. La actitud responsable de José Rodriguez Zapatero ha llevado al PSOE a la gran derrota de las pasadas elecciones, autonómicas, municipales y generales.
A la socialdemocracia se le acusa del desastre económico que padecemos.
No será del todo asi, pero lo que si es cierto que la izquierda es, y sigue siendo una buena alternativa en cuestiones de derechos civiles, pero no lo es en cuestiones económicas.
APORTAR UN PROYECTO ECONÓMICO DIFERENTE, EFICAZ Y CREIBLE es la gran tarea de la socialdemocracia. Pero... ¡ojo!... Una vez elaborado hay que saber como llevarlo a los ciudadanos. Para ello hay que tener en cuenta que, el panorama politico ha cambiado.
Ahora son los grandes movimientos sociales, sin vocación de gobierno, los que recorren Europa sembrando el descontento.
A ellos hay que recurrir para atraer electores al nuevo proyecto; formulado y propagado con la colaboración de todos.
 Para terminar dos reflexiones para la esperanza:
UNA.- Olvidarse de que la ALTERNATIVA esta en la ALTERNANCIA en el poder. Ahora los prlamentos estaran fragmentados, y las texis progresistas han de convencer a los distintos para que les voten.
OTRA.- Que François Hollnde parece postularse como Tenor progresista de la Ópera alternativa en los teatros europeos y mundiales.
 Cuando escribo ésto, Alfredo Pérez Rubalcaba viaja a Paris para entrevistarse con él. Ello aviva nuestra esperanza de vencer al monstruo capitalista que circula poe el mundo y muy especialmente por Europa

CAPITALISMO CORONARIO: Causas de la obesidad





       POLÍTICA: CAPITALISMO CORONARIO; OBESIDAD. Alimentación


Hay que reformar el capitalismo occidental de hoy. Pero de este asunto nadie quiere hablar. Mientras tanto escuchemos   las voces de los críticos y observemos las consecuencias: Deterioro del medio ambiente con catástrofes desastrosas, aumento de la pobreza, de las enfermedades, de las desigualdades, destrucción del Estado de Bienestar, etc..

Tomemos uno de tantos ejemplos; la industria de los alimentos, y señalemos la mala influencia que, a veces, tiene
Plato precocinado vistoso y seguramente apetitoso.

Este tipo de comida (basura) es la responsable de que las tasas de obesidad, entre otras enfermedades, se disparen.
Un tercio de los adultos son obesos, sobre todo en los EE.UU de América. La sexta parte de niños y adolescentes también lo son.
en la nutrición y en la salud.

  La obesidad afecta alas enfermedades cardiovasculares, cáncer etc.. También a la calidad y esperanza de vida. Y no solo al individuo que la padece sino tambien a la sociedad; directamente al sistema sanitario e indirectamente a la perdida de productividad y mayores costes de transporte -más combustible, asientos y puertas más amplias, etc.-

                        

              La epidemia con todos sus inconvenientes no frena la industria de alimentos altamente procesados. ¿Porqué? Poeque el proceso requiere maiz y aditivos quimicos que dan dinero.
 Veamos el proceso de coste:
Las grandes empresas agricolas reciben dinero por producir maiz. A veces, donado por el Gobierno.
Las empresas procesadoras de alimentos reciben dinero por añadir toneladas de productos quimicos en la elaboración de preparados alimenticios.
Los cientificos y laboratorios también reciben dinero por encontrar y producir la mezcla exacta de sal, azucar y quimicos para hacer altamente apetitosa la comida prefabricada.
Los anunciantes reciben dinero por promoverla.
El final de todo es que la industria de la salud y la farmaceutica gana fortunas por tratar las enfermedades que se producen necesariamente.

                                     
A esto se le llama el capitalismo coronario porque va directamente al corazon real y virtual.
Este capitalismo es fantástico para el mercado bursatil, que incluye compañias en todas estas industrias.

Los alimentos procesados también son buenos para la creación de empleos, incluidos los de alto nivel en las areas de investigación, la publicidad y los servicios saniterios.
Pero, hay más. La cadena sigue::
En las elecciones los partidos políticos obtienen donaciones de todas las empresas que producen este tipo de alimentos, y que recibieron ayudas del Estado para su mantenimiento.

Entonces.... ¿quién se va a quejar de las implicaciones de los productos procesados en la salud?   NADIE.

En los Estados Unidos de América, quien se atreva a hablar de ésto, del medio ambiente o de la sostenibilidad del sistema se quedaria sin las donaciones para sus campañas.

Estamos atrapados por la poca información eficaz y responsable que hay sobre el tema.
Necesitamos desarrollar instituciones nuevas y mucho mejores para protger los intereses de la sociedad en consumo, en medio ambiente, en política, enderechos sociales y laborales. etc. etc. etc,